Vitamin-D-Mangel ist weit verbreitet und mit zahlreichen Beschwerden verbunden: Erkältungskrankheiten, Müdigkeit, Leistungsschwäche, Schlafstörungen und vor allem depressive Zustände. Durch den Lichtmangel im Winter entsteht bei vielen Menschen eine Winterdepression mit Niedergeschlagenheit, Antriebslosigkeit und einem geschwächten