Magnesium -Erhöhter Bedarf in de Schwangeschaft
Neben Eisen, Folsäure und Jod zählt auch Magnesium zu den Mikronährstoffen, für die in der Schwangeschaft und Stillzeit der Bedarf erhöht ist. Empfohlen ist eine generelle Magnesiumgabe in der Schwangeschaft. Auch in der Schwangeschaft empfhielt sich Magnesium
einzunehmen. Gut geeignet sind etwa magnesiumoxidhaltige Formulierungen mit eine Dosis von 300 Milligramm Magnesium.
Wie z. B. MAGNESIUMCITRAT Pulver Vital 200 g Pulver
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